Ум и тело (1/2)
ШифуВозраст(в истории): 16 летУчитель: Мастер УгвэйДолжность: ученик*** Можно вечно смотреть на горящую свечу, летящие облака, бегущую воду и на не умеющего контролировать гнев Шифу. Мастер Угвэй тоже так думал до поры до времени.
*** Каждый день, просыпаясь вместе с солнцем, я не мог думать о чём-то другом, кроме как о любимом кунг-фу. Моё тело, на протяжении уже четырёх лет жизни в Нефритовом Дворце, обрело способность быть переполненным бешеным количеством энергии, которую я всё чаще хотел выплеснуть на соблазнительный тренажёр. Стараясь не замечать набеги воспоминаний об отце, я смог быстро влиться в этот новый стиль жизни без кочевания, обмана и воровства. Теперь, на первом месте были репутация Дворца и моя собственная честь.
Не помню, чтобы в свои шестнадцать лет я хоть раз скрыл с лица улыбку от бушующей радости и любви к новой жизни. Желание как можно скорее попасть в тренировочный зал часто помогало мне забыть банально заправить кровать, за что я сразу получал от Мастера Угвэя, чьи наставления приучали меня к порядку. А я всё не уставал прыгать от счастья, радоваться тренировкам и теоретическим занятиям, ведь познание кунг-фу и путь к совершенству стали для меня смыслом всей жизни. Я даже спокойно принял факт, что не смогу жениться на девушке, которую полюблю, чтобы не подвергнуть её опасности и полностью посвятить себя боевому искусству. Таковой девушки, если честно, и не намечалось в те года, и не думаю, что я в ней вовсе нуждался.
Но не совсем всё шло так гладко, как мне хотелось. В мою детскую голову начали прокрадываться нелепые вещи. Какое-то время я был уверен, что мои физиологические данные: низкорослость, худощавость конечностей, крохотные размеры всего тела – вообще не созданы для кунг-фу. Я просто перестал понимать, какой смысл мне обучаться, если придёт момент атаковать, а я буду врагу по колено или ещё ниже. Говорить на эту тему с Мастером Угвэем не было необходимости. Мне хотелось разобраться самому, опираясь на личную философию. И именно жёсткие силовые тренировки стали для моего вспыльчивого характера лучшим успокоением. Об одной из них я сейчас расскажу... — Шифу, кунг-фу — это не только физическая сила, — наставлял меня Мастер Угвэй, улавливая громкие звуки треска дерева, грохот и лязг металла о пол. Это всего лишь очередной деревянный тренажёр с шипами развалился на пыль и кучку мусора от моих "утешений", — Придержи остаток сил на изучение второй стороны искусства. — сказал Угвэй, делая глубокий вдох.
Его внутренний мир настолько был спокоен и уравновешен, что эта энергетика могла давить на меня сквозь расстояние, пытаясь помочь в приобретении такого же мира внутри.
Ну а я в пух и прах разносил все попадавшиеся под руку манекены, пока Мастер занимался чем-то похожим на полудрём. За все два с половиной часа, что я провел в состоянии самобичевания, ни один его мускул не дрогнул.
?Серьёзно, и чем он так велик, если всю тренировку сидит и спит, даже не смотрит на меня!? — подумал я, разбивая последний целый предмет в зале. Мысли о своём жалком мелком теле не давали мне остановиться набивать кулаки, а слова Мастера хоть и были услышаны, но до осознания смысла сказанного дело не дошло. Затянув туже свой пояс, который часто ослабевал и не давал кимоно плотно прилегать к телу, я встал в боевую позу, закрывая глаза.
— Сила — это основа кунг-фу, — гордо выпалил я своим не сломавшимся голосом, тут же приступая выполнять упор лёжа.
Честно сказать, я ждал от Мастера минимальный кивок головой, чтобы понимать, в нужном ли русле стараюсь. Для моего дальнейшего обучения было очень важно, как я считал, привести себя в отличную физическую форму, поэтому, старался выкладываться по максимуму. Не пренебрегал утренней пробежкой, строгой диетой и посещением дворцовой библиотеки. Как настоящий малолетний книжный червь, я хватался изучать любой попавшийся свиток, которому было достаточно попасть в поле моего зрения, и неважно, будь то рецепт по приготовлению зелёного чая или же супер-сильный приём кунг-фу с использованием энергии ци, о которой я не имел ни малейшего представления в те времена.
С трудом отжавшись больше двадцати раз, я уловил лёгкое головокружение. Уверенность в себе постепенно отходила на второй план, когда руки предательски начинали дрожать от перенапряжения, намереваясь согнуться пополам. Приходилось дразнить самого себя выражениями о том, какой я хилый и собственного маленького тельца удержать над землёй долго не могу, чтобы выполнять упражнение чуть дольше. Но и этого на особо длительное время не хватило. В конечном итоге, я выдохнул весь оставшийся воздух из лёгких и со стоном свалился на землю, упираясь мокрым лбом в каменный пол. То, насколько нелепо я выглядел, меня не волновало. Я чувствовал такое истощение и подходящую тошноту, что было противно и сложно дышать. Каждый позвонок хребта гудел, и мне даже показалось, что зачесались рёбра. Не послышались бы шаги за моей спиной — лежал бы дальше, собирая пересохшими губами пыль. Краем глаза я увидел, что Мастер Угвэй встал позади меня, и наверное, ждал, пока я поднимусь на ноги. Но стоило мне поднять голову, приподнимаясь на одном локте, как я сразу был опущен обратно на землю тупым краем посоха Мастера. Тот, в свою очередь, данным жестом решил проверить степень моей усталости.
— Ты немного перестарался, хе-хе! — довольно улыбаясь, сказала черепаха, — Но не только сила, Шифу, основа кунг-фу. — сказал Угвэй, протягивая мне один свой коготь, чтобы я мог встать. Еле взвалив своё бренное тело на ноги, я поверхностно стряхнул грязь и пыль с одежды, и повернулся лицом к Мастеру, следовательно поклонившись.
— В Ведах говорится, что тело — это продолжение ума. Ум является более тонкой субстанцией, а грубое физическое тело всего лишь строится по его матрице. — начал свою тёмную часть урока Мастер Угвэй. Он неспеша отходил от меня в сторону стойки с оружием, где недалеко стояла пара горящих свечей и поднос с чашками. Всё, что я мог сделать — пойти за ним, еле двигая конечностями.
— Тело и ум, дорогой Шифу, тесно взаимосвязаны, поэтому, расслабляя тело, мы автоматически получаем успокоение ума, а расслабляя ум, мы автоматически получаем расслабление тела. — медленно рассказывал Угвэй, присаживаясь в позу лотоса промеж горящих свечей. Заглянув в мои бегающие от непонимания глаза, Мастер лишь улыбнулся. Какое спокойствие? Причем тут ум и тело? Я просто переоценил свои силы, потренировался на долю больше, к чему лекция? Гадать тоже было лень, так как усталость никуда не исчезла. Сев в двух метрах от Мастера в ту же позу, я принялся покорно слушать. Как раз успею перевести дыхание и нормализовать частоту сердцебиения.
— Если мы можем расслаблять ум и тело одновременно, то общий эффект расслабления наступает гораздо быстрее. — закрыв глаза, сказал Мастер Угвэй, — Яростные эмоции и ложные чувства также являются частью твоего ума, Шифу, поэтому они успокаиваются по мере расслабления ума и тела. Понимаешь, о чём я? — приоткрыв один глаз, спросил Угвэй, заострив внимание на том, как я нервно придерживаю себя за хвост.
Не выдавать волнение становилось труднее, сидя так близко к Мастеру. Взгляд, по которому прочитать все мои угнетения было легче простого, не получалось отвести в сторону, так как я привык к зрительному контакту во время беседы с кем-либо.